Masažo terapija

Masažas – tai gydymo metodas, kurio esme yra kuno paviršiaus audiniu mechaninis dirginimas rankomis arba prietaisais. Masažo terapija yra labai senas menas, besivystantis ir šiandien. Dabartiniame technikos perpildytame amžiuje tai puikus gydomasis antistresinis metodas, kuriam nereikia jokiu vaistu. Masažo istorija siekia amžiu gludumas. Nuo pirmojo pirmykšcio žmogaus bandymo sumažinti skausma patrinant sumušta vieta, iki šiuolaikiniu masažo mokyklu atsiradimo praejo tukstantmeciai. Masažuojant pagereja raumenu skaidulu elastingumas, ju susitraukinejimo funkcija, suleteja raumenu atrofija, padideja deguonies pasisavinimas. ir pagereja asimiliacine raumenu audinio lasteliu funkcija, pagereja raumenu darbingumas, raumenys greiciau atsistato po fiziniu kruviu. Taip pat masažas stipriai veikia sanariu sistema. Jo deka pagereja sanariu aprupinimas krauju, sustipreja sausgysles ir raišciai, sumažeja patinimai.